Ein Beitrag für alle, die zuviele Schokohasen, -Küken, -Eier & Ähnliches lagern.
Autor: Tatjana Suarez
Willkommen auf nutridate. Ich möchte dir auf diesen Seiten die Küchenarbeit erleichtern, deine Ernährungskompetenz stärken und dir vielleicht ein Lachen entlocken.
Stoffwechsel Aufregung
Ein Versuch den Stoffwechsel zu erklären. Und ein paar Links.
Fett aufgetragen
Ein Beitrag zur besseren Fettverständigung. Ansatzweise. Nur an der Oberfläche gekratzt. Und ein paar fette Hacks.
Über Proteine und Legosteine
Dies ist ein Beitrag zur besseren Proteinverständigung. Oder so. Ich griff dabei in die Legosteinkiste in der Hoffnung, dass nach der Lektüre kein Lebensmittel über- oder unterbewertet wird.
Komplexe Kohlenhydrate
Hier wird die Komplexität von Kohlenhydraten einfach erklärt. Damit du deine Pasta und dein Brot ohne Gewissensbisse essen kannst!